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頭髮是由數十萬根蛋白質纖維組合而成的，一個人大約有8萬到14萬根的頭髮。
在胎兒四個月大時，胎兒頭皮上的毛乳頭細胞開始分裂沉入頭皮，成為毛髮的製造工廠。
而毛髮是生長在皮膚上的針狀組織，屬於皮膚的附屬物，由於沒有神經所以無感覺。
為了保持毛髮的健康和美麗，必須內外養護。
健康的毛髮呈微酸性，具有光澤、彈性、顏色均勻，毛髮的生長是由食物蛋白質到胃腸酵素分解，再轉換成各種胺基酸，經毛細血管再由毛乳頭吸收養份合成蛋白質，然後角化成毛髮。
毛髮長出皮膚時成45度傾斜，除手掌、腳底板、嘴唇不長毛外，己乎遍及全身。
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